春天是养生的关键季节,尤其是气温忽高忽低，很多人肠胃娇弱、容易上火、口干舌燥，这时候，如果能喝上一碗清润的石斛汤，那简直是“内行人养身”的妙招，提到石斛,很多人的第一反应是贵、不知道怎么吃，只要你学会了正确的搭配方法，石斛不仅不贵，还能让一碗普通的汤瞬间升级，清热润肺、滋补养胃，关键是味道还特别赞，

春天一到,很多人就开始犯困、口干、眼睛干涩，甚至晚上翻来覆去睡不踏实，老中医常常叮嘱：这其实是“阴液不足”的典型表现，这时候，一碗温润的石斛汤，就是最温柔的修复剂，石斛,素有“中华九大仙草之首”的美誉，唐代《道藏》将其列为“九大仙草”之首，地位甚至高于人参、灵芝，它最拿手的本事，滋阴而不碍胃，清虚热