晚上翻来覆去睡不着，白天又困得睁不开眼；明明没干什么重活，却总觉得浑身没力气；照镜子时发现脸色暗黄，嘴唇也没了血色……如果你中了以上任何一条，那么我建议你——赶紧去厨房抓一把桂圆干，别小看这颗其貌不扬的小果子，在中医眼里，它可是“果中神品”“补血之王”，李时珍在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，