烫发后头发干枯毛躁怎么护理，烫发后头发干枯毛躁？别慌！这份急救护理指南让你重回柔顺光泽
本文目录导读：
“烫完头发那一刻，我简直觉得自己是韩剧女主，卷度完美、蓬松有型，可两周后，镜子里那个头发像稻草、毛躁到飞起的人是谁？”
这句话，大概说出了无数烫发女孩的心声，烫发，本质上是用化学试剂和高温强行改变头发的内部结构——二硫键被切断再重组，毛鳞片被打开又闭合，但每一次这样的“改造”，都会对头发造成不可逆的损伤，干枯、毛躁、分叉、打结……这些“烫发后遗症”接踵而至。
难道烫发就意味着和好发质说再见？当然不是，只要找对方法，你完全可以一边保持卷度，一边把头发养回柔顺状态，我就把多年总结的“烫后急救护理指南”全盘托出，从洗护到日常习惯,每一招都亲测有效。
选对洗护产品，这是护理的根基
烫发后的头发，最需要的是“修护”和“保湿”，普通洗发水往往清洁力过强,会让本就脆弱的头发雪上加霜。
无硅油？其实不一定适合你
很多人迷信无硅油洗发水，觉得“不假滑”才好，但烫后的毛鳞片是张开的，硅油反而能填补缺损、形成保护膜，减少摩擦，建议选择含有角蛋白、氨基酸、神经酰胺等修复成分的洗发水，同时在成分表里找找“聚二甲基硅氧烷”这类温和硅油,它们能让头发顺滑却不会过度堆积。
护发素必须厚敷，别不舍得用量
护发素不是涂上去就冲掉的敷衍步骤，烫后护理，请把护发素当成“发膜”用：挤掉水分后，从发中到发尾均匀涂抹，越多越好，然后用手轻轻揉搓，让每一根发丝都被包裹，停留3-5分钟,再用温水冲净。
一周两次发膜，比去理发店做护理更实在
发膜要选含有水解蚕丝蛋白、霍霍巴油、乳木果油等深层滋养成分的，涂抹后戴上浴帽，用电吹风的热风隔着帽子加热10分钟，或者直接用加热发帽，温度能让毛鳞片充分张开，营养才能渗透进去，坚持一个月,干枯感会明显下降。
吹干手法决定了毛躁程度
很多人的头发越吹越炸，不是因为产品不好,而是吹风机用错了。
先按压，再搓揉，绝不搓拉
洗完头，用干发巾按压吸走水分，千万别用毛巾来回搓！那会让毛鳞片立起来，第二天全炸开，更别用力拧头发，湿发最脆弱,一拧就断。
吹风机一定要加风嘴，温度不能太高
热风伤发，但冷风又吹不干，最佳方案是：先用中温中风量把头皮吹干，然后换成低温大风量，配合风嘴，将风流顺着毛鳞片方向（从上往下）吹，吹到七八分干时,涂上免洗护发精油或弹力素。
卷发专属：冷风定型法
想要卷度持久又不毛躁？吹到九分干后，换成冷风，把头发分成小束，用手卷成小圈，用冷风对着吹10秒左右，冷风能让重组后的二硫键固定形状，卷度更弹,毛躁也少。
日常护理的“隐形杀手”你必须避开
睡觉时，请换真丝枕套
棉质枕套摩擦大，第二天头发不仅毛躁还会乱成一团真丝或缎面枕套顺滑，能减少摩擦，保住造型，不方便换枕套？那就用真丝发帽把头发全部包起来睡。
梳头要选宽齿梳，绝不用塑料密齿梳
烫后头发容易打结，千万别硬梳，先用宽齿梳从发尾开始，一点点往上梳开，如果实在打结严重，先喷一点护发喷雾或水，降低摩擦力，塑料梳子静电大,改用木质或牛角梳。
减少二次加热，尽量不碰卷发棒
烫发就是为了省事，结果每天再用卷发棒重新卷，那还不如不烫，实在想打理，请用低温（不超过160℃）、配合隔热喷雾，平时多用定型产品（弹力素、泡沫发蜡）维持卷度，用手抓一抓就行,加热工具能不用就不用。
内调外养，让头发从根部变强
多吃这些“护发营养素”
头发的90%是角蛋白，而角蛋白的合成需要蛋白质、锌、铁、维生素B族，多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、坚果、深绿色蔬菜、动物肝脏，每天吃一小把黑芝麻或核桃，虽然不能立竿见影，但坚持三个月,新长出来的头发会更黑更韧。
每周一次头皮深层清洁
烫发时化学试剂接触头皮，会让毛囊堵塞，头皮不健康，头发怎么可能长得好？每周用一次头皮清洁油或含薄荷醇的清洁型洗发水，按摩头皮两分钟，冲净即可，注意不要用指甲抓,用指腹按。
如果以上都做了还是毛躁，可能你该“修剪”了
烫发后毛躁的最大元凶其实是分叉和断发，分叉的头发无论用什么产品都修复不了，只会越分越上，建议烫后两个月左右，去理发店做一次剪掉分叉的修剪，不是为了剪短，而是剪掉死掉的发尾，新长出来的头发只要好好护理,就不会再那么毛躁。
最后说一句大实话： 烫发是一种“取舍”——你想拥有卷度，就要接受它比直发需要更多耐心和金钱，但别焦虑，头发是有生命的，只要方法对，它就会慢慢恢复，哪怕现在干枯得像稻草，也给头发三到六个月的时间,它会用柔顺和光泽回报你的每一分用心。
如果你正在为烫后头发发愁，不妨从今天起，先换一瓶护发素、换个吹头发的手法，三天后,你就会发现变化。
你的头发，值得你温柔以待。
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