凌晨三点十七分，我睁开眼，手机屏幕的蓝光刺得眼睛生疼，朋友圈里，竟然有十七个人点赞了我一个小时前发的那条“睡不着”的动态，原来,今夜失眠的不止我一个，这已经不是第一次了，最近三个月，我数过羊、喝过温牛奶、做过正念冥想，甚至试过把手机扔进抽屉——结果凌晨两点，我像梦游一样爬起来,又从抽屉里把它捞了出来