你是否曾经在夜深人静时，耳边突然响起一阵持续的“嗡嗡”声？或是像蝉鸣、像电流、像心跳的节奏？这不是幻觉，而是耳鸣——一种看似不起眼，却能让人抓狂到失眠、焦虑甚至抑郁的症状，作为一个被耳鸣困扰了多年的“过来人”，我可以负责任地告诉你：耳鸣虽然没有万能神药，但绝大多数耳鸣是可以缓解甚至治愈的，关键在于—