“我家宝宝最近总是不爱吃饭，喂两口就扭头，是不是又到了厌食期？”后台一位宝妈焦急地咨询，很多时候，宝宝胃口变差、头发枯黄、免疫力下降，背后可能有一个被我们忽略的“元凶”——缺锌，锌是人体必需的微量元素，被誉为“生命火花”，它直接参与细胞代谢、蛋白质合成和免疫功能调节，对正处于高速发育期的婴儿来说尤其