“我胃不好，听说石斛养胃，能不能每天泡水喝？”这让我意识到，很多人对石斛的认识，还停留在“养胃圣品”的标签上，今天咱们就来掰扯掰扯——石斛到底对胃好不好？答案是：好，但得看谁吃、怎么吃、什么时候吃，先给不了解的朋友科普一下，石斛，尤其是铁皮石斛，在中医里被称为“滋阴圣药”，《本草纲目》记载它“强阴益