先兆流产怎么办，先兆流产怎么办？孕早期出血别慌张，这份保胎指南请收好

“医生，我下面出血了，是不是宝宝保不住了？”

这样的话，我在门诊几乎每天都能听到，看着准妈妈们红着眼眶、声音发抖地问我，我的心也跟着揪起来，作为一名妇产科医生，我想告诉每一位准妈妈：孕早期出血，远比你想象中常见，而“先兆流产”这四个字,也并不可怕。

先兆流产，说白了就是宝宝在子宫里“喊救命”，它给我们传递的信号是：妈妈，我现在不太舒服，你帮帮我，医学上，只要你在孕28周前出现了阴道流血、腹痛或腰酸的症状，但宫颈口还没有扩张，胎膜也没有破裂，超声检查宝宝还在肚子里好好地待着，这就叫“先兆流产”。

发现自己有了先兆流产的症状，到底该怎么办？

第一步：稳住！千万别自己吓自己

我见过太多次这样的情况：孕妇一看到流血，立马瘫坐在地上嚎啕大哭，老公也跟着乱了阵脚，全家陷入恐慌，但我要告诉你一个让你安心的数据：大约有20%-25%的孕妇会在孕早期经历不同程度的出血，而其中超过50%的人，最终都能平安无事地度过孕期,生下健康的宝宝。

当你发现自己出血时，请先深呼吸，告诉自己：这不等于流产,这只是一个提醒。

第二步：该躺还是要躺，但别躺出毛病

“卧床休息”是治疗先兆流产的黄金法则，所谓的卧床，不是让你像植物人一样24小时不动，而是尽量减少剧烈活动、避免长时间站立、不要提重物、不要同房，你可以正常上厕所、吃饭，但要“慢”，要“稳”。

千万不要过度卧床，曾经有个病人，因为害怕流产，在床上躺了整整两个月，结果躺出了静脉血栓，差点送命，适度休息,不是绝对不动。

第三步：立刻去医院，但别半夜冲急诊

发现自己出血，当然要去看医生，但这里有个小建议：如果只是淡淡的一点褐色分泌物，没有腹痛，而且现在是三更半夜，那么你可以先安心睡一觉,第二天一早去门诊就行。

如果你出血量比较大——比月经量还多，或者颜色鲜红，或者伴有明显的腹痛、腰酸，那就别等了,直接去急诊。

到了医院，医生通常会给你查血HCG和孕酮，再做B超检查，这些检查的目的，不是判断“能不能保”，而是判断“该不该保”，如果胚胎本身发育不好，比如没有胎心胎芽，或者染色体异常，那强行保胎是没意义的,大自然的选择自有它的道理。

第四步：用药保胎，但要遵医嘱

如果检查结果显示孕酮偏低，或者B超提示宫内血肿，医生可能会给你开孕酮类药物，比如地屈孕酮片、黄体酮注射液等，这些药千万别自己乱买乱吃,一定要在医生的指导下使用。

我还要特别提醒你一件事：别信那些所谓的“保胎神药”，什么仙人掌煮水、艾草熏肚脐、喝童子尿……这些都是没有科学依据的偏方，你喝进去的每一口“神药”，都有可能导致肝肾功能损伤,反而害了宝宝。

第五步：调整心态，比躺着更重要

我以前有个患者，怀孕8周出血，来医院检查一切正常，但她就躺在床上天天哭，白天哭晚上哭，老公劝也劝不住，结果她越是紧张焦虑，子宫越是痉挛收缩,出血反而更严重了。

后来，我做了一件意想不到的事——让她去看喜剧片，每周看两三次，笑到肚子疼，两个月后，她的出血奇迹般止住了,最后平安生下一个大胖小子。

这说明什么？说明情绪就像是一把双刃剑，你焦虑、恐惧，身体就会分泌大量的肾上腺素和皮质醇，这些激素会抑制子宫血流，对保胎极其不利，而你开心、放松，身体就会分泌内啡肽和催产素，促进子宫血流,帮助保胎。

我建议准妈妈们，发现先兆流产之后，除了好好休息，更要好好吃饭、好好睡觉、好好哄自己开心，可以和宝宝说说话，听听轻音乐，看看轻松的书,或者追一部喜剧。

我想对你说：先兆流产不是判死刑，它只是上天给你的一个小考验，考验你有没有足够的耐心和勇气，去迎接一个新生命的到来，在你最脆弱的时候，请相信自己的身体，相信宝宝的生命力,也相信现代医学的力量。

只要做到以上几点，绝大多数先兆流产的孕妇，都能顺利度过这个危险期，你不是一个人在战斗，宝宝也在努力，你们母子连心，一起加油,好吗？

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