急性血性结膜炎，眼睛红得像兔子？别慌！急性血性结膜炎全攻略，教你从容应对红眼危机
本文目录导读：
早上起床，照镜子时猛然发现自己的眼睛红得像兔子，眼球布满血丝，还伴随着异物感、流泪、畏光，甚至分泌物多得睁不开眼？别急着恐慌，你很可能中招了一种常见但并不可怕的眼病——急性血性结膜炎。
说白了，急性血性结膜炎就是我们俗称的“红眼病”，别看它来势汹汹，症状吓人，其实只要处理得当，一般一两周就能痊愈，今天这篇文章，就带你全方位认识这个“不速之客”，学会如何应对、如何预防。
到底什么来头？
急性血性结膜炎，本质是结膜组织的急性炎症反应，结膜是什么？简单理解就是覆盖在眼球前部和眼睑内表面的一层透明薄膜，当病毒或细菌入侵这层薄膜，就会引发炎症，导致血管扩张充血,眼睛自然就变得通红。
发病可以说是“又快又猛”，潜伏期很短暂，通常只有24小时左右，一个人可能昨天还好好的，今天早上就被“红眼”袭击了，更让人头疼的是它的传染性相当强，眼部接触被污染的物品、共用毛巾、手揉眼睛后触摸物体，都能造成传播，因此学校里、家庭里一人中招，全家、全班都倒下的情况并不少见。
得了“红眼”是什么感受？
最直观的表现当然是眼睛发红，但远不止于此,你可能会经历：
- 眼内异物感：总感觉眼睛里有沙子磨来磨去
- 大量分泌物：早上起床眼睛被分泌物糊住睁不开，分泌物通常呈粘液性或脓性
- 畏光流泪：不敢看亮光，眼泪控制不住流
- 眼睑肿胀：眼皮肿得像核桃
- 视力暂时模糊：分泌物遮挡视线导致，擦干净后视力恢复
如果你有上述症状中的两三项，基本可以“对号入座”了。
得了红眼病，我该怎么办？
第一步：立刻隔离，别做“传染源”
确诊或怀疑是红眼病后，第一时间自我隔离，不要再去学校、办公室、公共场所凑热闹，自己使用的毛巾、脸盆、枕巾单独放，与家人分开使用，洗手要勤，用流动的水和肥皂仔细洗，摸过眼睛的手不要碰任何公共物品，对了，这几天就别去游泳馆、健身房、洗浴中心了,那是把病毒传播给众人。
第二步：正确滴眼药水，别乱买乱滴
很多人的第一反应是去药店买眼药水，且慢！红眼病有细菌性和病毒性之分，两者用药完全不同，细菌性的是黄色脓性分泌物，病毒性的是水样稀薄的分泌物，选错药物可能加重病情，最稳妥的做法是去医院眼科确诊后,遵医嘱用药。
滴眼药水也有讲究：滴之前洗净双手，药瓶口不要接触眼睛或睫毛，滴完闭眼休息一两分钟，不同类型眼药水之间要间隔5-10分钟。
第三步：做好眼部清洁
每天用无菌棉签或干净纱布蘸温开水，从眼角向眼尾轻轻擦拭分泌物，一只眼睛用一支棉签，用过就扔，绝不要反复使用，两只眼睛要分开护理,防止交叉感染。
第四步：别瞎折腾
- 不要热敷：热敷会加速血管扩张，加重红肿
- 不要揉眼睛：揉眼睛会造成继发性感染和角膜损伤
- 不要佩戴隐形眼镜：急性期绝对禁止，康复后也要更换新镜片
- 不要盲目使用抗生素：除非医生确认是细菌感染
什么情况下需要立即就医？
虽然大部分红眼病属于自限性疾病,但以下情况请马上去医院：
- 出现剧烈眼痛，不是异物感而是真实的痛感
- 视力显著下降，擦掉分泌物依然模糊
- 畏光严重到无法睁眼
- 发病超过一周没有明显好转，甚至加重
因为有时候，红眼病可能并发角膜炎、虹膜睫状体炎等更严重的眼部疾病,不能掉以轻心。
预防是关键
急性血性结膜炎最怕两点：一是卫生习惯，二是免疫力，勤洗手是最简单有效的防线，不要用手揉眼睛则是第二条“高压线”，毛巾、手帕等个人用品勤换洗，开水烫洗或阳光下晾晒能有效杀菌，免疫力低下的时候更容易被感染，保持规律作息、均衡营养，身体抵抗力上去了,病毒自然难以下手。
想说一句话：红眼病并不可怕，可怕的是对它一无所知、盲目恐慌，科学认识、正确处理、严守卫生习惯，这道“红眼危机”就能轻松化解，多数情况下，你只需给眼睛一点时间，给自己一点耐心,一切都会恢复正常。
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