明明睡够8小时,白天还是哈欠连天；稍微走几步路就气喘吁吁，说话声音小得像蚊子哼；天一冷就手脚冰凉，稍微一活动就满身虚汗……如果你也中了这些“症状”，别急着喝咖啡、吃红牛——在中医看来，这很可能是气虚在作祟，“气”是人体生命活动的原动力，气虚就像汽车的油压不足，五脏六腑都在“怠速”运转，可气虚怎么补？

你有没有过这样的时刻——走进商场，路过某个专柜，一阵香气突然钻进鼻腔，你愣在原地，拼命回忆这味道像极了谁的怀抱？或者，你翻遍全网，却始终找不到一瓶能精准描述你此刻心情的香水？那些大牌香水固然好闻，但说到底，它们是为所有人调制的，唯独缺了“你”，我开始琢磨一件有趣的事：为什么不自己动手，调配一瓶只属于

上周三下午两点,昆明阳光正好，我扶着母亲的胳膊走进盘龙区人民医院门诊大厅，母亲因为连续几天头晕，脸色不太好，我原本想带她去市中心的省级三甲医院，但挂号的难度和漫长的等待让我犹豫了，朋友说：“试试区医院吧，人少，医生也不差，”于是我们抱着试探的心态，走进了这栋并不起眼的灰色建筑，大厅里没有想象中那么拥

公测的“官方定义”：不是你想玩就能玩公测，全称“公开测试”，英文叫Open Beta，说白了，就是把一个还没完全做好的产品，提前拿出来给普通用户试用，注意，是“普通用户”——你不需要是专业的测试员，不需要有特殊的资格，只要注册账号、下载安装,就能参与，但别以为公测就是免费玩游戏那么简单，对于开发商来

走快两步，或者爬个三四层楼，突然感觉胸口像压了一块大石头，闷得慌，还有点疼？赶紧停下来歇口气，过个三五分钟，这感觉又莫名其妙地消失了，你心想：“可能是最近太累了，歇歇就好，”如果你有这样的情况，尤其是中老年朋友，或者有高血压、糖尿病、长期吸烟的习惯，那我今天得郑重地跟你聊聊——稳定型心绞痛，别被“稳

每到春夏之交，你是不是总感觉浑身乏力、头昏脑涨、舌苔厚腻、大便粘马桶？明明睡了8小时，醒来却像被人打了一顿？别怀疑，这都是“湿气”在作祟，中医讲“千寒易除，一湿难去”，湿气是百病之源，它不仅让你看起来浮肿、没精神，还会引发关节酸痛、皮肤湿疹、甚至三高问题，很多人开始疯狂喝红豆薏米水，结果喝了一个月，

在北京东二环内侧，紧邻簋街那片烟火气最重的地方，有一扇时常紧闭的大门，大门外，是车水马龙、人声鼎沸的现代都市；大门内，却是药香氤氲、安宁静谧的另一番天地，这里,就是北京中医药大学东直门医院，如果你在北京生活过，你一定听过关于它的种种“传说”，有人说，这里是“中医界的协和”；也有人说，来这里看病的，…

在中国人的精神图谱里，玉从来不是一块冷冰冰的石头，它是有温度的，有灵性的，甚至带着某种“气节”的隐喻，而在众多玉石品类中，“一品玉”三个字，仿佛自带光环——既暗合了“一品当朝”的官阶尊贵，又直指和田玉中“一级白”的顶级品质，但你知道吗？真正的一品玉,远不止是白度那么简单，何为“一品”？……

凌晨三点，我盯着结算面板上那个ID——“csgo00000000”，陷入了沉思，这个由十个0组成的陌生名字，刚刚在我方队伍里打出了2-18的离谱战绩，最让我窒息的是，他在最后两局突然开麦，用冷静得可怕的语气说：“对面五个全锁头，我举报了十二次了，你们也举报一下，”十分钟后，我查了他近二十场的比赛记录

如果有一天，你像《圣经》里的保罗一样，在通往大马士革的路上，眼前突然一片漆黑,你该怎么办？这不是一个假设性的恐怖电影情节,而是我朋友老张的真实经历，老张是我的前同事，一个资深程序猿，视力曾好到能在三里外看见女同事的口红色号，但长期的加班和黑暗中的屏幕闪烁，终于在一个深夜的加班后，让他的世界彻底熄灯，